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要多頻繁才正常？
█主答：郭淵棐．劉永齡夫婦
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問:
我與前妻離婚後，一直住美國，同時自己撫養兩個孩子。六年前在台灣度假期間，經友人介紹認識了現在的妻子，經過一星期的熱烈交往後，我們決定結婚。可是等妻子移民美國後，我們的關係，尤其是性關係真讓我失望，我總覺得不夠頻繁。到底多少才算正常？自從太太兩年前又生了一個男孩後，老是說太累，提不起「性趣」。請問我應該怎麼辦？
答:
你問的是夫妻間很普遍的問題。我們可以分三部份來回答：
1. 為什麼妻子老是說太累，「性趣」缺缺？首先，你與太太交往的時間實在太短就結婚了。你對她的了解，尚有太多可以努力的空間。你太太初來美國，一切都要重新適應，既要面對各種挑戰和生活瑣事的壓力，同時又要照顧你與前妻生的孩子。你是否關心了解過她所受的各種壓力？試著理解，她在晚上為什麼寧可選擇睡覺而不選擇做愛？你可以問她，需要你幫忙做些什麼家事，如打掃、洗碗、幫忙帶孩子等等。更理想的是，問都不必問，主動積極地去幫忙，為她減輕一些負擔。如此可讓太太有一點自己的時間、空間與休息。當太太感覺到你珍惜她、愛她，「性趣」自然而然就會增加。
2. 到底夫妻性關係每週平均多少次才算正常?按一篇文章的報導(註一)，大多數的夫妻每週有性關係一次，其次是每週2.5次，第三是每個月一次。
不過，每一對夫妻情況都不一樣，因此不能用這報導的數字來衡量自己是否正常。再者，夫妻性關係的品質絕對比次數重要。性關係的主要目的是要達到夫妻身心靈的合一。它是用來表達對配偶的愛，而不只是性慾的紓解。每次有性關係後，可問太太的感覺如何？太太是感到被珍惜、被愛，或被利用？要提高性關係的品質，必須要先從日常生活的關係上打基礎。當我們有日常生活上的親密關係時，自然會表達在夫妻的性親密上。
3. 當夫妻的性慾有太大的差異時,如何來協調?大體說來，男性的性慾遠比女性強，主要是男性身體中的男性賀爾蒙(testosterone)比女性大約多十五倍。女性在生孩子後(尤其是自己餵母奶的)，或者更年期後都會造成性慾減退。因為身體中的男性賀爾蒙減少了。再加上女性的性慾大體說來比較被動，所以夫妻(尤其是先生)需要很多的耐性與愛心來面對這問題。首先夫妻要一起溝通，互相了解對方的需要。經過討論後，可以達到雙方都可接受的決定。先生要體諒太太所面臨心理及生理上的挑戰，太太也要了解先生心理及生理上的需要。「腦子是一個人最重要的性器官」，所以夫妻的關係以及倆人心中的感覺直接影響對性慾的反應。我們也建議夫妻特別事先安排性親密的時間，而且刻意地去做。夫妻有正常而持續的性生活，其實是鞏固婚姻的必要條件。雖然婚姻的旅程中,每對夫妻都要一起面對性關係問題的挑戰，但這也是夫妻一起成長，學習互相服事的機會。
註一: Debra Taylor and Michael Sytsma, “7 Things You Need to Know About Sex,” Marriage Partnership, Summer 2007, page 20.
