求助個案1

        八年前王氏夫婦來美留學，一年後生下彬彬，但在他滿月後就帶回中國由祖父母撫養。期間每年只回國探望一次，與孩子的互動
有限，心想等待將來再培養親子關係。

        他們念書就花了五年多，畢業後接著找工作、買房子，等一切安頓好，轉眼就是七年，這時彬彬已念小學一年級，接回美國後，
王氏夫婦發現他脾氣暴戾、口不擇言、破壞性特強。

求助個案2

        小芳的父母均是傑出學者，經常到世界各地講學，所以從小由保母照顧。她頭五年的記憶中，只見過父親兩面，至今仍無法和父
親建立關係。念小學後，父母雖回到中國，仍然到處講學，經常把小芳寄放到親戚或朋友家中。

        因此小芳感覺很寂寞，一點兒也沒感受到父母的愛。上大學後交了許多男友，但這些卻無法彌補心中的傷痛與空虛，父母只是一
味地給她買東西、給她錢用，根本不了解小芳心中的傷害和渴望。

情境剖析        

        近二十年來中國海外留學生大增，許多年輕留學生夫婦生孩子後，就送回國內請祖父母養育，等學成後再接回來。這個過程由
兩、三年到七、八年不等。

        也有一種情況是夫妻在美國上班，有了孩子後，就把父母由中國接來，幫忙照顧孫輩。不然的話，颳風下雨仍得把孩子送去保母
家或幼兒園。

        根據「依附理論」（Attachment Theory）在孩子心裡，主要照顧他的人就是他的「父母」。所以小時候與父母建立親密關係是非常重要的。

        如果孩子從小有父母在旁，就會使他有安全感、有自信心。當他碰到挫折或遇到困難時，也就比較懂得如何自我撫慰和控制自己的情緒。不論外面的環境如何，他們可以控制自己的反應，並對自己說做的決定負責。

        小時候有安全感的人也比較容易接納別人、信任別人，容易與人相處，而不會嫉妒別人或老想控制別人。他們勇於冒險，自我價值高，對人有憐憫心和同情心，不會一味競爭，也不是完美主義，世界對他們來說是美好的。

        反之，當父母長期不在身邊，孩子就會缺乏安全感、缺乏自信，甚至造成焦慮和心理矛盾，一旦看到父母時，既想親近，又鼓不起勇氣。他們心理上認為這都是因為自己不好，因此自我形象低落，有時甚至造成情緒紊亂，塑造出相當破碎的自我。

        這些情形也會在其他人際關係中顯現出來，造成相當多的問題。例如他們很怕被人拒絕，也很怕被人批評。他們的自尊心很強，同時過分害羞，沒有安全感，極端怕受窘，做起事來容易衝動，也容易分心。有時很難做決定，僅此一點挫折都無法承受。對人的愛，也是時好時壞如變天一樣快。

        他們怕與人太接近，不敢建立親密感，外表上看起來很強硬。不想去了解別人，也不希望別人了解他，因不願再受傷害。他們常成為工作狂，事業相當成功，內心卻很空虛。容易沉迷於藥物、酗酒、網癮、購物、賭博等來代替與人建立親密的關係。

專家處方

1. 「愛」等於「時間」：如果不得已必須與孩子分開一段時間，請盡量縮短，並要經常探望。目前電話很方便，甚至可用有視頻的Skype。因為每個孩子都會問：「到底父母愛不愛我了」「我能信任他們嗎？」當孩子長期感覺被父母遺棄時，就會認為「父母不愛我，因為我
是不可愛的」，並且認為世上沒有一個人是可靠的。有時甚至想輕生，長大後變成憤世嫉俗的所謂「憤青」。對孩子來說，你愛我就要花時間在我身上，愛等於時間。

2. 謙卑求教：如果必須與孩子分開，要好好考慮對孩子心理上的影響，謙年地去請教別人的經驗。釐清他們贊成或不贊成的理由。

3. 學習饒恕：花時間去了解孩子的心聲，如果過去傷害到孩子，必須為自己的疏忽即錯誤向孩子道歉，孩子也要寬恕父母。因為饒恕別人是為自己好，有時是個很長的過程，需要長時間才能重新建立信任感，而且往往需要專業輔導才能走出這些陰影。要記住，維繫家庭的粘土是彼此饒恕。饒恕雖然不容易，但是我們首先要「決定」赦免對方，而且必須看到自己的虧欠，才會對人產生憐憫，才有辦法饒恕。

4. 以終為始：每個人都有自由意志，可以自做選擇，但是要注意，當我們做某個決定時，也同時選擇了所帶來的後果。因此我們必須三思而後行，免得做出會帶來很多內疚與悔恨的抉擇。

5. 給孩子更多的愛：受到心理傷害的孩子需要更多父母無條件的愛、恩慈及關懷。孩子也需要我們尊重他、給他們成長的空間，給他們很多肯定、鼓勵，常常祝福他們，相信終有一天無條件的愛會感動他們，他們會了解到，其實父母是愛他們的。