真愛家庭雜誌 第36期 (2007年07月)
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那支你一天到晚攢在手上,彷彿身體一部份的小小電子盒,到底──
手機,還是手雷

█編輯室

用手機,易說謊?
  英國於2006年舉行了一項全國調查,結果每5個人中超過4人坦承,他們一天內至少會撒一次小謊,而且通常是在使用手機、短訊或電子郵件時。同時,約75%的人表示,手邊有這些高科技的小玩意兒,扯謊變得更容易;超過50%的人說,藉助科技工具,撒謊時,覺得比較沒有罪咎感。
  美國另一項針對手機用戶的調查也發現,每4人中就有1人會在接到來電詢問「你在那裡」時說謊,尤其是1829歲的年輕用戶,說謊的機率更高達39%

迷手機,毛病多?
  2006年英國斯塔福德郡大學的一項研究指出,太依賴手機,會造成無名的壓力,導致急躁易怒。這個研究訪問了一百多個「機不離手」的學生,其中16% 的人出現以下症候群:謊報使用手機的時間長短;用手機後變得心浮氣躁;過度沉迷於用手機,不用就坐立不安。
  研究人員後來要求受測學生停用手機3天,結果受測者皆回報他們覺得壓力大減,血壓跟心跳也都降下來。
  2005年,南韓一項手機消費者調查發現,約25%的人可被歸類需要治療的手機成癮者,甚至有超過20%的受訪者一分一秒也不能跟手機分開。
  此外,愈來愈多人患上一種叫作「鈴聲焦慮症」(ringxiety)的流行病。〈紐約時報〉報導,至少有30%的手機持有者,會把來自遠方的微弱聲響,像一些輕微的電子顫音或鈴聲,誤以為是自己的手機在響,其實他們的手機根本就靜悄悄的。

上癮否?來檢測!

□不分晝夜,手機的電源總是開著?
□如果忘了帶手機出門,就會覺得渾身不對勁?
□在任何場合,只要一聽到鈴聲,就會下意識地拿起自己的手機?
□不管去到哪裡,老是在找電波比較強、收訊比較好的地點?
□大半天沒有任何來電、短訊,就會覺得怪怪的?
□用手機時會不知不覺比手畫腳、大叫大笑遠看有如精神異常?

6題皆答「是」或「會」,手機已經變手雷(手榴彈)了,快放下來!
3~5題:閃紅燈!即將上癮。
1~2題:黃燈!立即檢測手機使用方式。


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