面向 1 單身期：打造「合適」的自己

        從創世以來，人心就根植對愛情的嚮往：亞當遍尋伊甸園，找不到合適的伴侶，直到遇見夏娃，驚歎她是自己「骨中的骨，肉中的肉」，找到伴了，這才安頓下來。對愛情的嚮往，迄今沒有半分消退，小說市場中的言情小說，向來讀者眾多、獲利豐厚；每逢情人節，餐廳、花店、珠寶店業績節節高漲，賺得盆滿缽滿。

        情人節時「落花人獨立」，可能覺得長日漫漫，特別難熬，這該怎麼辦？單身適齡男女見其他愛侶「微雨燕雙飛」，心裡難免失落，這時候得牢牢記住聖經裡都說了些甚麼：「我終身的事在祢（上帝）手中」（參詩篇 31:15）；更重要的是，「投靠耶和華，強似倚賴（白馬）王子」！（參詩篇118:9）

        其實，相較於一生的歲月，更可能是單身時期還算短，要是這段日子過得精彩，好處多著呢！不僅比較容易遇見和吸引異性，日後面對一輩子的現實生活，也有好些年少輕狂、值得細細品味的美好回憶。

        單身時期也適合抓緊時間，預備自己日後作更好的情人：勤奮工作，追求經濟獨立，為成家打下穩定的財務基礎；在教會及相關講座課程中培養成熟靈性，穩定性格，知道如何面對人生風浪；培養興趣與愛好，在發展興趣時，不僅豐富人生，也增加人際接觸面，對「脫單」更有幫助。

面向 2 婚後：每天都作好情人

        愛情跨越時間、文化，不只西洋情人節有無數浪漫情歌，整個月在各種媒體播放，就是華人的七夕情人節，也向來是歷世歷代填詞作賦的題材。宋代秦觀〈鵲橋仙〉一詞，歌詠牛郎織女「金風玉露一相逢，便勝卻人間無數……兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮」。

        要怎麼過一年一度的情人節？社會流俗，不外乎是鮮花、卡片、巧克力，財力雄厚的還可加上一頓大餐、一枚寶鑽。做事仔細點的，上網搜尋一番，就不只十拿九穩，還能別出心裁，更上層樓，讓心上人驚喜連連。

        〈鵲橋仙〉羨慕牛郎織女浪漫相會，可讓我們這些凡夫俗子選，是要一年一度的「金風玉露」，還是要與心上人分享「人間無數」？我想，絕大部分的人都會選這人間無數，朝朝暮暮。

        只是，過一天容易過一輩子難，要怎麼跟愛侶共度歲歲年年？此中學問卻不是三言兩語就可言盡，也不是速讀一些網頁就可以知其大概。但沒有關係，我們不只有一天，有 365天呀！每一天，都能學習當比昨天更好的情人，享受文火細燉的好滋味。

        我們何其有幸！朝朝暮暮，可與愛侶共度。若真有牛郎織女，想必他們在銀河兩端也不知各賦了多少詩詞，羨慕歌詠我們這些平凡到不能再平凡的世人。既是這樣，就該每天把握機會，在大事小事上表達對另一半的尊重、體貼、關懷。當真，作個好情人，365天勝過一天。

面向 3 為父為母：奠定紮實情商基礎

        結婚成家，孩子接踵而至，哪雙父母不費盡心神，教導孩子種種知識技巧，料理他們生活起居？「喃喃教言語，一一刷毛衣」，光是功課、生活上種種照料，就已經讓父母焦頭爛額。有些父母做的還不只這些，為了孩子僅有的一次童年，安排各種才藝活動，計畫每年出國度假，又把孩子的慶生會辦得比一場小型婚禮還轟轟烈烈。

        這些都好，卻不能忘記：我們教孩子怎麼愛了沒有？孩子會不會知道得越多，對人的體恤和憐憫越少，愛得越膚淺，像亞當夏娃吃下知識樹上的果子，反失了敬神愛人之心？要怎麼預備孩子，有朝一日成為一位好情人？當孩子從小就接觸網路、電玩中的虛擬世界，怎麼教他們體恤真真切切、有血有肉、會痛會愛的人？

        孩子最重要的安全感、家庭觀念來自父母，我們作父母的，有沒有把看似平淡的日子過得有聲有色、滋味十足？能否示範相互敬重，體貼同理？有朝一日，孩子到了擇偶年齡，會是預備好了，還是手足無措？「一男一女、一夫一妻、一心一意、一生一世」，對孩子來說，會是理所當然，還是匪夷所思？

        華人父母在孩子的基礎科目上向來是功夫下得十足；學校功課以外，還加上講義、補習班，為國英數理扎下深厚的基礎。情商這門軟學問，既不考試，也沒有標準課本，的確只有眼光深遠的父母，會額外多下功夫，像反覆演練數學題目一樣，反覆跟孩子演練關懷體諒、敬神愛人。基礎學科練得紮實， 孩子受益無窮；軟學問練得紮實，孩子也照樣終身受用。

面向 4 經營親友圈：培養家庭對外情誼

        詩人孟浩然描寫自己受邀探訪鄉間友人，「故人具雞黍，邀我至田家」；探訪還不只一次呢，他跟朋友約好，「待到重陽日，還來就菊花。」老友間情誼深厚，令人神往。

        現代工商社會生活步調快捷緊湊，婚後忙於工作、孩子，難免無心疏忽了與原生家庭維繫親情，或與新朋舊友維持感情。自家人朝夕相處，有些務實的夫妻就不隆重慶祝情人節了，但抓住這個時機，給父母、手足、朋友、同事捎上祝福，豈不是美事一樁？

        美國小學生慶祝情人節，慣例購買或自製小卡片、小糖果送給老師和全班同學，我也學得孩子們的「博愛」精神，在情人節跟孩子一起製作卡片、糖果，贈送給時常往來的同事，因為他們在我心中並不只是可用過即棄的「工具人」，而是同甘共苦的好夥伴，就算來日不再共事，也一樣是朋友。

        若是親友住在不同的城市、國家，怎麼辦呢？還是可以用電話、電郵、簡訊彼此問安祝福，或像我遠地的親人，不時郵寄包裹，捎上土產、零嘴、小禮品，甚至疫情期間需要的口罩。我效法他們的榜樣，也照樣買一些居住地的土產，作為回禮。雖然物質上甚麼都不缺，這些包裹卻著實情深義重，孩子們更像是在百寶箱撈寶一樣，開心得不得了，打從心裡知道，除了爸媽以外，還有這些親人在遠方關愛、想念。

        自己家裡對內的工作是永遠做不完的，哪有時間做這些額外功夫？其實只要做了，你會意外地發現，對外情誼越深，家人間的愛意也越濃。撥出時間，建立及培養家庭對外情誼，收到的回報十分豐碩。

面向 5 擴展關懷網：愛「鄰舍」如同自己

        網路世界，充滿嘲笑人的圖像、譏刺人的短片，任誰都見過自己欣賞的公眾人物、讚許的公共政策、認同的政治理念，或受到尖酸刻薄的譏評嘲笑，或被全盤否定。不知不覺中，上網得隨時處於備戰狀態，「林暗草驚風，將軍夜引弓」，只要有個風吹草動，就先放上一打冷箭再說，霎時間刀光劍影，腥風血雨。原本旨在連結眾人的全球資訊網，反而把世界分割成越來越小、漸行漸遠的社群。

        可曾想過，即使在政治、宗教、文化上的死對頭，在耶穌心裡，也可能是我的「鄰舍」？

        耶穌曾在自詡是猶太道統正宗的一群人中，與一位律法師談到最大的誡命，是要盡全人之力愛上帝，又愛鄰舍如同自己。不過，「鄰舍」又是誰呢？當下，耶穌說起好撒馬利亞人的故事，雖然律法師最瞧不起撒馬利亞人，也不得不承認：故事中救治傷患的好撒馬利亞人，才是那被搶劫的猶太人的鄰舍。

        在今天，引申耶穌的比喻，「愛鄰舍如同自己」這句話裡的「鄰舍」，就是那跟你我最不一樣、最不相往來，甚至最看不順眼的一群人！

        身處羅馬帝國，耶穌信徒中，有人一心追求猶太人獨立建國，有人願意接受羅馬統治，更有多的是忙於生計、無暇顧及政治的小民。耶穌在最後的晚餐時諄諄教誨，說的是甚麼？是反反覆覆、再三叮囑，要門徒彼―此―相―愛―！

        彼此相愛；愛「鄰舍」如同自己。

        我們能不能在網路上，在家人朋友間，虛心聆聽不同觀點，放下諸般言辭上的厲害武器，改以溫柔敦厚，化腥風血雨為漫天花雨？

面向 6 終身學習：刻意鍛鍊愛的肌肉

        近年來由於氣候變遷，環保話題蔚為主流。好些家庭換了電車，改用節能家電，厲行資源回收，食物改以在地蔬食為主，減少浪費；也撥出時間登山、野營，沉浸在大自然裡，欣賞令人目眩神馳的美景，讚歎自然界豐富奇妙的物種。

        畢德生在《翱翔的基督》一書中說：「我們如果要在耶和華上帝放置我們的地方享受、歡慶、生活，就要以那歡迎接納在頭上翱翔的老鷹，以及在腳下綻放的紫羅蘭一樣的心，去歡迎接納周遭的人……每個人都是上帝的創造，都是自然界中神聖的一環節。」

        在保護、欣賞自然界的時候，你有沒有特意花時間關心「上帝的創造、自然界中神聖的環節」，也就是周遭的人？你有沒有為人禱告，想想今天能為誰做甚麼？你是不是常常想到別人的需要，真心喜愛他人，喜愛花時間跟他們相處？

        想到這裡，就覺得彆扭不自在？那恐怕是因為缺乏練習，還在愛的「初級班」。沒有關係！你能每天讓孩子練一個鐘頭鋼琴，每週去一次數學家教，又為了保持身材，規定自己隔天健身。鋼琴不是一彈就好聽，數學習題不是每次都解對了，健身教練示範的動作，剛開始一樣都做不到。不過，我們還是孜孜不倦地練習，越練越熟悉，直到練出肌肉記憶，想也不用想就自然而然辦到了。

        愛的肌肉，也是得靠鍛鍊才能強健，只要持續不間斷練習愛的功課，一定也能練成反射動作。真誠地關懷身邊與我們相同或不同的人，不是為了完成小組作業，不是為了做好專案，也不是為甚麼別的好處，就只因為他擁有上帝所創造、所寶貴的靈魂。