寶貝小孫兒到訪，祖父母會煮他們最愛吃的菜、送他們最想要的禮物、陪伴他們玩耍、帶他們到公園盪韆鞦溜滑梯嗎？

3C產品是野獸也是便利工具

        這些本來就是孩子喜愛的日常，然而，在現今的數位世代，孫輩的童真，正全速被網上世界所俘擄，手機或平板電腦的快閃、百變、碎片、官能刺激的影像，無休止地把我們疼惜的孫兒女塑造成宅男宅女，只喜歡和模擬世界作伴的孤獨獸。

        也許你會說，祖父母都一把年紀了，已無能為力改變潮流文化，而且，也不適宜干預兒女的家庭教養，他們既已經買了手機或平板電腦給孫子們，祖父母難道要反面嗎？冷不防還會被子孫標籤為「追不上時代的瞎恐懼骨董」呢。

        當然，這些潮流產品也確然有它的時代價值。最明顯的便是它可連結我們牽腸掛肚的遠方孫兒，閒時也藉著不時的短訊、影像增進隔代的溝通。即時的資訊，也是祖父母追上兒孫步伐的工具，減低和他們的代溝。

        然而，一個錢弊有兩面，數不盡的研究已證實孩子過長浸淫在電子媒體，單是對腦部的發展便有深遠影響，例如：減低思考及語言能力，令壓力荷爾蒙飆升，儀器的藍光干擾生理時鐘，損害做決定的技巧等。此外，還有對孩子們人際關係的破損，令兒童陷入色情網羅及人口販子的勾當，妨礙青少年情緒健康的成長......

        我們怎可讓心肝孫兒丟落在如此可怕的網羅呢？Gary Chapman和Arlene Pellicane在Grand-parenting: Screen Kids─How to Help, What to Say, and Where to Begin中，及Screen Kids:5 Relational Skills Every Child Needs in a Tech-Driven World提出不少實際的可行方法，令祖父母不單能拉拔受數位時代牽制的孫輩，若處理得宜，還可幫助為養家餬口奔馳的兒女扶育下一代於正軌。

設置手機和平板電腦休憩區

        小孫兒到訪，宜和他們商議關於手機、平板電腦在祖父母住處的家規，強調並不是斷絕使用，而是規劃它們的「起居」而已：

1. 劃定電子產品安放區（營造專屬小窩居）。

2. 貼紙上寫下應用時間：避免一連數小時的密集。

3. 暫時停用的代語詞：若是稚童，可以用紙巾做一張睡床，假裝產品要「睡覺」。

4. 模擬暫放物品處：可發出索物收據以隆重其事。

設計人與人相處的活動

        另一方面，祖父母最好能設計電子產品不能代替的活動或遊戲：如粉筆畫圖大賽、遊覽市內消防局、傳統小孩遊戲如捉迷藏、家族照片探索日、一同烤焗糕點、學習做禮物給無家可歸者等。

        或者，帶孫子學習實戰的生活技能：如到超市教導孩子如何選購新鮮的蔬果、到銀行學用提款機、在電話上的應對禮儀、編排一日三餐等。

鼓勵面對面的真實交談

        潮流常用短訊通消息，我們不是要否認它的功能，特別是當孫子發給祖父母短訊表示他們想念兩老時，確是非常窩心的事。然而，我們必須弄清楚，短訊雖是傳遞信息的快捷方式，卻不能如對談那般建立親情關係。可以想像emojis或字母簡寫（如LOL），有多少感情的承載呢？

        麻省理工學院（MIT）教授及科技專家Sherry Turkle在其著作Reclaiming Conversation: The Power of Talk in a Digital Age中也指出，孩子只在手機上信息溝通，明顯減低互相的認識及了解。故此，我們宜盡量鼓勵真正的面對面談話，藉以填補在電媒時代缺乏的眼神交流和有溫度的對談。

        通常，用膳中、車途上或就寢前的時間，皆是放鬆談話的時機。與小孫購物或到診所檢查時，也是最佳機會教導他們和陌生人，如收銀員或接待員，打招呼和打開話題的日常社交對話。

        若孩子傾向沈默，祖父母可試試找點子引起談興：如他們父母的童年往事、祖父母相識的經過、時下流行的術語或衣著、最喜歡的卡通人物等。若是有信仰，可以分享如何渡過難關及禱告的力量，在孫子幼嫩的心田裡播下福音的種子。

強調以禮相待的重要性

        諷刺的是，所謂「社交」媒體，其實很多時卻是妨礙我們發展正常的社交技能。根據University of Michigan於2010年對14000名大學生的研究，顯示有40%比起20年前的學生缺少同理心，其中一個原因便是他們從小浸淫在以個人為中心（"me"-centered）的媒體環境中。

        此外，因為社交媒體的使用者可以躲在帳戶後面，肆意使用冷言冷語互相抨擊，這些網上欺凌讓孩童漸失對人應有的基本禮貌，亦會漠視別人的感受。

        為防範未然，祖父母可以鼓勵孩童要道謝家人對他們一粥一飯的照顧、在餐桌上應有的禮儀、向碰面的人早午晚說問候語等，以培養孩子在虛擬世界以外的實體溫情交往。

協助把關網上的視像

        網上最流行的視頻YouTube，真是一種無底深潭的視像應用程式，它的設計就是根據我們的選擇，隨之不斷提供新的短片，很多成年人都招架不住，何況是孩童？兒童心理治療師Dr. Natasha Daniels便指出，近年越來越多小孩患有的焦慮症，和YouTube有莫大關係。即使有所謂兒童版的YouTube Kids，據英國廣播公司BBC的研究，發覺其內容原來不是全部兒童適宜的。

        美國的兒科醫生學會（American Academy of Pediatrics）發表了一個網上影像媒體的幼齡指引：

        小於18個月的嬰兒：不宜觀看；18個月至兩歲：可觀短時間高資素視頻，但成人必須要陪伴；兩歲至五歲：可提高至每天一小時，但成人不但要陪同還要幫助講解；六歲以上：應持續時間限制及視頻選擇。兒科學會亦告誡父母，不論這些視頻如何宣傳它的教育性，特別是用語表達，皆不能取代真人的互動。

        因此，祖父母最好能和小孩子一起看網上的視頻，以確定內容是否適合小童，又或與他們討論有問題之處。同時若可及早和孫兒們約法三章要觀看的片數，也能幫助小孩慢慢培養自制力。

以身作則

        坦白說，即使上了年紀的祖父母，很多也已是機不離手了，正所謂為老不尊，如何規管小孫子呢？非常不幸，我們的子女，即孫子的父母，不少比我們更依賴電子產品，根據一項於2019年Advocate Aurora Health對6000名兒童的的調查，發覺高達54%認為父母看手機太多，以致覺得他們不被重視。

        身為祖父母，也為了替已為人父母的子女分擔責任，我們可否先限制自己的沉溺行為，跟隨訂給孫輩的規矩，自己也限制上網時間，閒時和親朋實體見面，不參與網上的胡評亂罵，觀看視頻時立下次數限制，如此，個人必先得益，也可望成為兒孫的榜樣，何樂而不為呢？

        小孫兒駕到，祖父母願意一起成長，必達雙贏局面！