問: 我結婚已七年。從新婚之夜開始，我們就沒有辦法完成行房過程，每次行房都造成陰部極端疼痛。我一想到夫妻性關係，心裡就非常害怕。可以說對性關係一點興趣都沒有，我常常懷疑自己是不是有性冷感。想起來實在對不起先生，七年來他就這樣痛苦地與我走過來。我真不想再過七年這種痛苦的日子。請問有什麼方法可以幫助我們嗎？

  答: 聽到妳與先生七年來所受的痛苦，我們心中為你們感到難過。很高興妳已經踏出最難的一步，那就是來尋求解決的方法。很多人認為這種事情太丟臉，不能跟別人講，也沒有什麼解決方法的。大多數人身體有病很快就會去找醫師，但性關係有問題時，卻不願意去尋找幫助，以致受了許多不必要的苦。妳能突破這一點，就是妳生命的新開始。下面是我們的回應及建議：

1.生理方面：

        儘快去看婦產科醫師，徹底檢查出行房時造成陰部疼痛的原因。同時也可在書上及網站上學習這方面的教導與資訊。請教妳的醫師是否妳有陰道痙攣症（vaginismus)。如果是，可上 www.vaginismus.com 網站或用 Google 打中文「陰道痙攣症」，就可得到很多這方面的中文資訊。請記住，妳的情況是有解決辦法的。

2.心理方面：

        妳也需要儘快找位專業輔導師或性治療師（sexual therapist）來幫助妳，看看是否妳的問題與以前受性侵害的經驗有直接關係？千萬不要因感到羞恥而不去尋找幫助。請用本文所介紹的資訊去尋找幫助（註一）。

        我們建議妳先生也要參與這些過程，同時要有耐心，因為這需要一點時間，才能有果效。如果在尋找專業幫助方面有困難，請以電郵與我們聯絡。

3. 思想及關係方面：

        請不要把自己稱為「有性冷感的女人」。因為我們認為，世上沒有所謂「性冷感的女人」，只有不被珍惜、不被關愛的女人。若任何人在性關係過程中，不但沒有得到快感與滿足，反而受到很多身體上的痛苦時，當然會對這件事感到沒興趣，甚至有恐懼感。

        但這並不代表妳不正常，而是妳在生理或心理上需要調整、接受幫助及得到醫治。除了妳先生必須陪妳走過這路程外，你們也必須一起學習更好的溝通及解決衝突的方法。因為你們所要面對的問題，需要更多的耐心、愛心及成熟的心理態度。建議你們去參加夫妻成長營（註二），一起將時間、金錢投資在你們的婚姻上。

        我們鼓勵你們用積極的態度來學習，並且一起成長。這樣不但可以解決你們的問題，也更能進一步達到夫妻間性關係上的享受與親密。我們也建議你們夫妻一起研讀《親密佳偶》這本書（註三），以便增加你們對夫妻性親密的學習與瞭解。


主答：郭淵棐、劉永齡夫婦