真愛家庭雜誌 第48期 (2009年07月)
主題企劃
實例篇
  生命夥伴
話題篇
  勞燕不分飛
報導篇
  一探中國的「牛郎織女」現象
 
同心迎戰人生考驗
親子加油站
  親子路上恩滿滿
理家理心
  控制中心除髒亂
愛與被愛的藝術
  走出婚前同居的陰影
真愛EQ坊
  致命的Sexting
生命省思
  快樂哪裡來
真愛下午茶
  華人心,父母情
家庭電影院
  父子一線牽
真愛交流道
  真情真愛顧長輩


控制中心除髒亂
理家理心系列
█馬睿欣



         家中「交通流量」最大,眾人用得最多的角落就是這棟房子「市中心」了。例如,廚房與餐廳間的一張大桌旁府上的「市中心」可能不只一個。因此,我們必須設立一個「控制中心」,來減少「市中心」的髒亂。在我家的「控制中心」裡,主要的設備是大型的三孔的活頁夾。吧?

常用資料放手邊
         在其中,我首先設立一個標明「存檔」的檔案夾,及一個標明「帳單」的檔案夾。
         還要設立常用電話簿,以後要打電話就不會再找個老半天了。近年有很多人把電話號碼記在電腦或口袋型電子記事簿或手機裡,其實,把生活常用的電話號碼打出來或寫出來放進控制中心,會給家人和自己都帶來極大的方便。尤其緊急時,不需用大腦就可以找到電話號碼。
         另外,我也把一些新添的電話號碼寫在上頭,代替以前隨手寫在便條紙上,後來卻找不到的困窘。
         設立一個標明「折價券」的檔案夾。設立一個標明「待理」的檔案夾。購物單。需要甚麼就寫在上頭,到購物日時就不會忘這忘那。
         放入每日菜單。簡單紀錄你每天晚餐做什麼菜,效果差的可在旁邊畫個「x」,效果好的可畫個「!」積存一陣子後,妳在「主婦烹飪低潮期」時,不知道要煮甚麼,就去找那些有「!」的菜單,不用傷腦筋。
         數量文具袋,裡面要有原子筆,鉛筆,橡皮擦,訂書機,尺,便條紙,郵票,信封,透明膠紙,迴紋針,剪刀,超級小刀,超小型萬能糊。只要你每次用完一定放回去,以後就再也不會找不到這些方便的小文具了!!
         提醒一下,不要把這個文具袋裡的東西借給家人,尤其是孩子。

信件帳單勤歸檔
         這個「控制中心」若不能放在「市中心」裡,也要放在旁邊。你不一定要用活頁夾作控制中心。我家廚房那張桌子有抽屜,所以活頁夾很方便,但我有陣子用一個袋子裝以上的東西,每個檔案夾都用一個大的塑膠透明信封(或檔案袋),放在桌底下或掛在旁邊也很好用。
         重點是每天你去信箱取了信件,不要往桌上扔,直接把東西歸類放進控制中心,比從前隨手一扔多花三分鐘,卻可消除一座垃圾山。
         例如你今天回家,收到兩張信用卡帳單, 一張是自動轉帳,可以放進「存檔」夾,一張要自己去付,就放在「帳單」夾。折價券丟進屬它的檔案夾,先生的信放進有他名字的檔案夾,其他一些無法在幾秒鐘內歸檔的信件就放進「待理」的檔案夾。
         控制中心的功用是轉接站,而非永久停泊的港口。所有東西在控制中心都是短暫停留,之後仍要被歸檔或處理。

報刊雜誌常清理
         由於我家訂購的雜誌不少,我另放了一個直立式透明的雜誌夾在那桌子上,你可用一些漂亮的盒子或籐籃盒,把還沒空讀的雜誌放在裡面。
         以前我曾有積了一年的雜誌都沒讀的經驗,其實雜誌過了幾個月不讀大概也不會去讀了。我那個雜誌夾只能放四五本,逼我在滿了之後一定要處理。
         通常我會在新雜誌放不進去時索性再取一本舊的讀掉它們,若實在沒空,我會用很短的時間把雜誌翻一遍,看看標題,想讀的文章撕下來放在檔案夾(若你常這樣做,就不妨另設一個雜誌檔案夾),剩下的就可以扔掉。你會很訝異一本厚厚的雜誌最後可讀的就是薄薄幾頁,卻佔了這麼多空間。
         除了廚房裡管信件帳單的「市中心」,我必須設立其他一兩個家人會隨手扔東西的空間,當然,最好是請家人不扔,但很難,有些東西似乎也真需要一個暫時佇腳的地方。

視覺疆界增美感
         以前帶老大去參加社區親子班時,曾遇過一個美國老師,她有兩個孩子年紀很小,其中一個是自閉兒,生活非常非常忙碌。
         為了維持整潔,她就在家裡每個角落和平台放了各式各樣美麗的籐籃子,囑咐家人和孩子,暫時無法歸位的東西都往裡頭丟。到晚上睡前,再去整理籃子。她也訓練孩子先生:「要扔就扔準一點,扔到籃子裡。」
         久了,全家人都習慣看見籃子外的東西就撿起來放進籃子裡。整個家看起來也不會太凌亂。 籐籃在氣候乾燥的地方很好用,如果你住的地方濕氣太重,籐製品容易發霉,不妨使用一些以前收集的好看盒子,或用包裝紙、碎花布包裹的紙盒,或者用一些百貨公司贈送的袋子,放在「市中心」裡收納雜物。
         先觀察一下通常什麼東西會扔在 那個「市中心」裡,再去選擇大小適中的容器,過大會鼓勵更多的囤積,過小不實際,放一兩件就滿,自然很快溢到容器外去。
         很多凌亂是視覺沒感受到界線所造成的心理狀態。籐籃,盒子或袋 子的主要使用目的正是給視覺一個疆界。因此很多在美國有小小孩的家庭都會擺幾個大箱子在屋裡,要求兩三歲孩子睡前把地上的東西全部丟 進去。其實那些玩具並沒有真正被整理過,但放在箱子裡會使整個屋子變得不像散成一地那樣可怕。

固定處理最重要
         然而這些容器仍是轉接站,我們 要有固定清理的習慣,否則就無法達到它們的功用。有的人自我規定看到「市中心」的籃子七分滿就整理,我 則喜歡用忙碌之間的空隙,經過時隨手拿幾樣出來歸位,如此籃子就不太可能滿出來。
         首次對付「市中心」,要先把髒亂整頓好。方法是:拿三個袋子,一 個寫「丟」,一個寫「歸」,一個寫「捐」。計時器調十分鐘,在規定時間內,把「市中心」的東西全部丟進這三個袋子裡。該「丟」的立刻放進垃 圾箱,該「捐」的放到車庫或儲藏室。把「歸」的袋子裡的東西一一歸位。
         整頓乾淨後,就可以擺上控制中心和整物容器。祝福你的「市中心」 成為家裡鬧中取靜的一塊淨土。






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