若說，一個家的廚房徹底地揭示了女主人對自己角色的接納和認同，一個家的客廳則充分地表達了她的社交理念和人際關係，而臥房，就是女人內在生活的庭院，這個庭院深深，隱私，多有層次。

莫荒廢內在空間

        有些荒廢內在空間的女人，對臥房，除了睡意，不會有什麼特別的感覺。她不認為走入這個房間後，內心世界比較容易打開，也不覺得走進這個房間後，內心比較寬廣。

        在一個幸福的婚姻裡，主臥房仍應該佔有妳內在隱私生活的一個重要部分，因為那份神秘感，是夫妻之愛的暈染。

        我常勸初為人母、手忙腳亂的媽媽：如果妳的家暫時非亂不可，那就至少保留一個乾淨整齊的房間，讓先生下班後可以休息。

        她們聽了，第一個反應都以為我講的是書房、起居室，或是客房。

        而當我勸說：「如果妳沒辦法分割出一個固定的空間給孩子，至少也要把主臥房分別出來，使它成為家中惟一一個小孩子玩具進不去的地方；如果妳的孩子必須陪睡，就到他的房間去陪，不要讓他進來陪你們。」

        看到的往往是訝異的表情。

        我承認，這當中有文化因素存在。華人對臥室沒有西方人重視，在美國購屋時，很多華人常為那寬大豪華的主臥室感到疑惑。

除了床，還有啥？

        主臥室對妳的意義，只在那張大床嗎？

        主臥房除了給予夫妻親密的空間之外，也是兩個人可以放鬆、彼此敞開內心的地方。我知道安靜自修的地方不一定選在主臥室，可是夫妻雙方如果能把主臥室當成單單為彼此相屬的園子，有時在裡頭照顧心靈花草，有時在裡頭享受心靈小憩，你們的家會很不一樣。

        現代夫妻常有一種悲慘的現實，是他們在生活中或許有許多的交集，可是他們的心卻難得相遇。

        談婚姻的書都勸有孩子的夫婦要找時間約會，這種走出家門帶來的新鮮感，的確可以為夫妻平凡勞碌的生活增添色彩。

        但，這畢竟不是天天能有的奢侈。

        尊重和善用主臥室，可以使夫妻天天享受約會談心的樂趣，並在心靈成長上同步。

        如果你從這個角度去看待主臥房，就會甘心為它花一點心思，不把它當成儲藏室，也不要覺得反正客人不會進來，就讓它成為房子裡最髒亂的地方。

        站在主臥房門口十分鐘，仔細看看，無論是櫥子、掛畫、擺飾，或是床單，椅子，裡面有沒有任何東西是妳不太喜歡的？靠在床上十分鐘，做同樣的審視，這樣的空間裡，給妳甚麼樣的感覺？

        有專家建議房子應該清理到一個地步，使剩下的都是家人或自己最喜歡的東西，這對勤儉的華人有些困難，可是，我們至少可以讓主臥房達到這個境界。

        自己先淘汰一次，再問問配偶有沒有什麼東西是他看了礙眼的，這是消極的第一步，之後，當妳漸漸懂得珍惜這個特別的空間時，也許可以考慮拿掉每一件你們其中一人不太喜歡的東西。

鋪床有竅門

        所有臥室（有床的房間）整理的第一個目標必定都在鋪床。任何房間要看來整齊，決定於走進去第一印象佔視野最大部分的東西是否整齊。一般來說，床佔了房間視野的百分之八十，一個沒鋪床的臥房，其他東西再整齊，還是讓人感覺零亂。反之，一個床舖得很漂亮的房間，即使搖椅上有換下來的衣服，床邊桌上散著一堆書，還是能給人整齊休閒的感受。

        華人以前習慣疊被子，覺得西式鋪床很麻煩，其實只要懂得運用床罩（bed cover），每天早晨一分鐘就可以換得一個整潔清爽的臥室。

        床罩不是被子，是放在床上，把整張床蓋住的，是稍有重量的布罩，有的人用比床大一號的薄被當床罩也可以。重點是把棉被平藏在裡頭，只要把最外頭的床罩弄平、枕頭放好，一張床就整齊了。在美國許多家庭裡，六七歲大的小孩已經可以把床鋪得很好。妳喜歡旅館的舒適感嗎？其實，那有一大部分就來自色彩搭配得當，又鋪得平坦整齊的床。

        床單除了每天要鋪整齊，味道也很重要。家裡有一些用不完的香水、古龍水偶爾可以噴灑一下，保持清香。

        很多好的被子枕頭不能水洗，華人習慣曬被子消毒，我從一些書中學會把被子或枕頭放在烘乾機內，放一條濕毛巾，兩張芳香靜電紙，用最低溫烘個二三十分鐘，可以換來一個鬆軟有香氣的被子或枕頭。

        套被單對有些個子嬌小的婦女而言很費工夫，傳統把被子揚起來抖平實在非無力女子所能負荷，可是不抖好像被單套不整齊，很傷腦筋。其實只要在被單四個角落縫上鈕扣，大一點的被子可縫上八個，每一邊的中間加縫一個，然後在被子同樣地方縫上套圈，每次洗被單前把它翻過來洗（可保持被單表面的色澤新穎），烘乾或曬乾後，平放在床上，把被子放上去，扣上所有的扣子，然後把被單翻成正面，保證不需抖它就很整齊，也不會越睡越變形。對完全不懂針線活的人，可用小型安全別針代替，把被子和被單四角或八處別起來，也會得到類似果效。

衣櫥勿囤積

        衣櫥整理第一步仍是回到我們之前在「理家理心」系列專欄中一再提到的最基本的「丟棄囤積」的功夫。

        我很捨不得把時間花在上街購物。以前常覺得自己既然不買衣服，就不要丟衣服，免得丟完就沒得穿了。所以我會硬留下一些自己不太喜歡的衣服，總想偶爾穿一次就算有穿到，反正上超市、接送小孩，或在家穿無所謂。

        現在我了解衣服不單為別人、為適當場合，也為自己穿。

        每天晚上預備明天穿著，其實是對自己的尊重和照顧，不讓自己明天又隨隨便便出現在這個世界中。

        我開始走到衣櫥裡，誠實地問自己：這件衣服我真的喜歡嗎?穿著它我舒服、快樂嗎? 會不會覺得它老在暴露身材的缺點，或者，它雖然很新很貴，卻和自己的膚色不搭？

        以前我覺得換不同的衣服穿，即使有時穿得不那麼美或合適也無所謂，現在我寧可重複穿那幾件自己覺得適合、會美化自己的衣服。

        人各有一套穿衣哲學，有人求多、有人求精。談整理，我就從整理的角度切入，重點在不被衣飾搞到生活環境失控、心理環境失調。我很平凡，平凡到會為穿上一件美美的衣服感到開心，但我選擇不沉迷在那種快樂裡，也不為這種喜悅付上太多代價。

        「選擇」，走進衣櫥，就是面臨選擇。

        選擇的第一步是「捨」。把不適穿的衣飾留下，通常有以下幾個理由：

• 還很新，沒穿過幾次，價錢昂貴，雖然穿在身上沒那麼好看。
• 發胖了，但我正在減肥，總有一天穿到你！
• 過時了，不過將來復古時還可以穿。
• 有紀念價值。
• 可以留給孩子長大時穿。

購衣心理學

        女人購買衣飾的心理非常微妙，不是一個理由可以解釋清楚，因此即使是專業服裝設計師、模特兒，都可能買到一件顏色剪裁不適合自己的衣服。從前的人穿衣為遮體避寒，現代人穿衣為修飾外觀，因此一件不能使自己更美的裙子，本身已經失去了它存在的意義，不該繼續留在衣櫥裡招蟲咬。

        關於體重的問題，真那麼有信心可以減肥，就給自己一個期限。把那些瘦身後要穿的衣褲放到一個箱子裡，和自己立約，一年後若仍穿不下就捐出去。一年恢復不了的身材，兩三年也恢復不了，真可以，款式恐怕早已過時，穿起來也不好看。

        為紀念而留的衣物，不妨考慮穿在身上拍下來做紀念，比收藏它們更實際和有意義。至於要留給兒女，坦白說，質料再好的服飾，都不屬於他們將來的年代，到時候興沖沖地把衣服拿出來，恐怕要換來孩子一臉為難，這還是最好的情況，有些孩子也許根本受不了父母這種做法，還會不高興。

        以下還有一些控制衣飾數量的方式，可以參考看看：

1. 為自己限定每季添購衣飾的預算。最好是在一個特定信封裡放現金，不要刷卡，錢用完就不可以再買。那麼當妳為一件名牌上衣著迷時，就會考慮是否要整個春天就只穿那件新衣服。

2. 找出最適合自己的款式和顏色。除了少數人擁有模特兒身材，多數人只適合穿某些剪裁和樣式的服裝，當妳買來一件衣服穿在身上特別好看時，多半有固定的理由。色彩也是一樣，大部分人適穿某些色系，不適合某些色系，如果妳不清楚，不妨花點時間好好檢視一下衣櫥，找出那些穿來特別好看 的衣服的共同點，下次上街購物時就不會太離譜。

3. 盡量不買不能退的衣物。絕不要給自己「萬一不能穿可以給某某」的藉口，很多掛在櫃子冷宮裡的新衣，捨不去，又給不出去，往往就來自這種心理。我想正在讀此書的妳，身邊大概沒有窮到買不起基本禦寒衣物的人，讓我們面對一個現代人的真相—穿著是非常個人化的事，很難讓別人為我做決定。

        我是那種少數活到三十五歲以前，從裡到外的衣服都由媽媽選購的女子，我一直以此為福氣，我的福氣來自有一個體貼也了解我需要的母親，也來自對購買衣飾沒興趣的個性。但即使如此，還是有些衣服實在不適穿上身，以致於必須在全新的狀況下割捨出去。這也提醒我自己不要隨便給人衣服，除非是自己的小孩子。

編按：以下傳授衣飾整理和分類的竅門，限於編幅不克完整呈現，請查閱《理家理心》一書第十三章。

一起想想看
1. 妳對自己的臥室滿意或不滿意呢？為甚麼？
2. 臥室對妳，除了睡覺，還有其它什麼意義？
3. 分享一下妳的購衣習慣，如何節省治裝費？
4. 分享一下妳如何淘汰衣服飾品。
5. 妳可曾注意到臥室的色彩和氣味，刻意讓它擁有和房子裡其他空間不同的感覺？有經驗的人不妨分享一些經驗。

真愛關心您

「理家理心」專欄在本刊推出以來，備受矚目、廣受歡迎。已應廣大讀者要求，於近日輯為含1本書、一片MP3、5片CD的有聲教材，好聽又好看，委身愛家的全職主婦、職場女性、新好男人均不容錯過，問世之後，迴響極其熱烈。本文擷取濃縮自該書第十三章。凡為本會奉獻100美元以上，即可獲贈該套有聲教材。