不要懼怕！

        140期的〈不要懼怕─日日活出聖誕真諦〉一文中，作者葉高芳博士很精闢地分析人類對福音第一反應是「懼怕」的原因：不知道＋不配得＋不需要＋沒典範＋沒嘗過。

        的確，多少憂慮白白擔，多少痛苦白白受，終日在亂世叢林中恐懼戰兢，苟且求生，而不知、不配，或不覺需要，也無人告知如何親近宇宙萬物的創造主，以至於惶惶終日，何等可惜可悲！盼望早日知道，感受需要，嘗到美好，日日活在聖誕真諦中。（美國‧紐約‧苾安）

過一個心在的節期

        生命教練李文屏老師在上期〈節日期間的另一種享受─成長〉一文中，指出「節日如常，世事無常」，勉勵讀者學會「你讓好事發生」、「讓好事因你發生」，並驅逐破壞節日歡樂的「壓力與焦慮」、「孤獨感」及「家庭衝突」三大殺手，過一個「心在」的節期，讓這個節日因你而有所不同！真是金玉良言，字字珠璣啊！去年感恩節、聖誕節，我都因此文的教導而享受了成長！（美國‧洛杉磯‧何其善）

閃遠一點，長者上路了

        讀到陳馬大女士在上期〈閃遠一點，長者上路了〉文中說，她的車子傷痕累累，有凸有凹⋯⋯時，非常有同感。迷路、擦撞、差點出事⋯⋯等等，對我們這些年過70的長者而言，簡直是家常便飯！

        作者提醒我們：「駕駛有『三要』和『三不』；三『要』：睡眠要充足；視力要清晰；身心要舒暢。三『不』：不一心二用；不怒髮衝冠；不喝酒吸毒。」的確非常重要。

        作者提及：「兒女隨叫隨到、天涯海角都接送的時代已過去。現代長者若有創意計畫，就算不開車，也不需要限制活動範圍，還是可以享受生活。」更給我很多鼓勵。（美國‧維州‧嵐馨）